Weg mit dem Speck !
„Nichts ändert sich, außer Du änderst Dich!“ das ist sicher!
geübt oder ungeübt, der Einstieg in unser Training ist jederzeit möglich!!!
Hast Du Deine Abnehm-Vorsätze 2014 schon wahr gemacht?
Lass uns gemeinsam durchstarten, den Körper in Form zu bringen!
Wir werden keine Diäten mit Euch machen, wir werden Euch nicht mit Listen und Tabellen quälen und schon gar keine Punkte zählen.
Wir unterstützen Euch, damit wieder Platz für die richtige Ernährung und regelmäßige Bewegung in Eurem Alltag ist.
Angenehmer Nebeneffekt - die Kilos purzeln - das Körperempfinden wird gesteigert
Ich fühle mich wieder wohl - alles fällt mir wieder leichter!
Kostenloser Infoabend – Vorstellung unseres Programms
„Bewegung - Ernährung - Entspannung“
Jeden Sonntag , 19.00 Uhr
Gasthof Stiegenwirt - Eva Dreitler
2880 Kirchberg am Wechsel, Markt 117
„Bewegung - Ernährung - Entspannung“
für wirklich ALLE
Was bekommst Du!!! – Was haben wir mit Dir vor?
1 Infoabend
12 Bewegungseinheiten (3x p. Woche)
4 Infotreffen (Abwaage, Tipps, etc.)
Wöchentlich:
Nordic Walking mit Body Fit
Workout – gesunder Rumpf und Rücken
Schnelles Gehen-Langsames Laufen für Einsteiger
Jour Fix Treffen mit (geheimer) Abwaage - Erfahrungsaustausch, Rezeptvorschläge
Je nach Witterung sind auch andere Bewegungsformen möglich:
geführte Schneeschuhwanderung
gemeinsame Langlaufrunde
Aqua Fit Gymnastik (besondere Gelenkschonung) alle 2 Wochen
(Verleih, Eintritt, nicht inkludiert))
Wichtig:
Keine Einschreibgebühr, Keine Bindung über Monate;
Keine lange Anfahrtszeiten – alles Vorort!
Bewegungsangebot 3x wöchentlich!
Gruppenerlebnis, Teamgeist
Unkostenbeitrag € 48/Monat keinerlei Verpflichtungen
Mitgliedsbeitrag: € 10/Jahr keine automatische Verlängerung
Ärztlicher Gesundheitscheck wird von uns empfohlen!
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Dreitler Eva (Freitag, 17 Januar 2014)
Super Idee! Bin auf jeden Fall dabei, denn der Sommer kommt bestimmt! Eva
Silvia (Sonntag, 19 Januar 2014 16:34)
Bin auch dabei ;)